大家好,今天小編關注到一個比較有意思的話題,就是關于跑步助力音樂推薦的問題,于是小編就整理了2個相關介紹跑步助力音樂推薦的解答,讓我們一起看看吧。
這邊給你推薦十首跑步聽的英文歌曲,帶動你懶惰的靈魂1《How far we've come-matchbox twenty》2《love the way you lie》3《Can't stop love》;4《7days》;5《U Make Me Wanna》;6《Remember The Name》;《Until You》8《Free Loop》;9《Dirty Little Secret》;10《How you like me now 》
安靜(Jay)、自導自演(Jay)、七里香(周玥)、美人魚(Jay)、Go off(速度與激情主題曲)、緣分一道橋(王力宏、譚維維)、Don't let me down(陶心瑤)、奔跑(羽泉)、可愛女人(Jay)、告白氣球(周玥)
其中,Don't let me down,是我最喜歡的歌,健身必放。但陶心瑤的版本不是最好聽的,最好聽的是丹尼爾斯街頭健身視頻里的配音,如果你想要,我發給你。如果是玩街頭健身的,自己帶個300-400的小音響,感覺與戴耳機是天壤之別!
跑步聽音樂對我們來說很常見,聽音樂可以調整我們的節奏,放松心情,同時如果跟著哼唱,可以忘記時間,提高耐久度。
那怎么選擇音樂呢?
1,跑步頻率與歌曲/音樂BPM關系——通過分析BPM選擇歌曲
要想知道什么樣的音樂適合跑步,我們得先知道一個概念:BPM。
BPM全稱beats per minute,譯為歌曲每分鐘多少拍。它是一種音樂單位,用來度量音樂速度。通俗點解釋,在很多演唱會現場我們常常自發的隨著音樂節奏來拍手,那一分鐘內我們拍了幾下手,這首歌的BPM值就約等于拍手次數。
一些音樂的曲譜上都會標記BPM值,通過專業軟件我們也能測出每首歌的BPM。適合的跑步歌曲,其BPM應當與跑者的運動頻率是比較接近的。
這樣一方面邊聽歌邊跑步更帶勁,一方面也不會被過快過慢的音樂帶偏了節奏。
2,慢跑和馬拉松比賽,我們分別應該如何選擇歌單
慢跑時心率一般處于最高心率60-70%之間,在心率區間上來說通常位于燃脂區和有氧耐力區。
對應合適的音樂BPM值小于100。
再說說馬拉松——
馬拉松賽中的心率:一般處于最高心率60%-70%之間。
所以170BPM值以上的歌曲,可以根據自己平常的訓練狀態而量力添加。
3,具體的跑步歌曲推薦
以上就是我的推薦啦!希望能夠幫到你。
總的來說跑步適合聽一些快節奏的英文歌(推薦幾所如下):
1.《this s the new shit》— —Metallica
2.《the beautiful people》— —Metallica
3.《The Kinslayer》— —Nightwish
4.《Just one yesterday》— —Fall Out Boy
5.《Wild Wild Love》— —Pitbull
6.《run boy run》— —woodkid
7.《Kings Never Die》— —Eminem;Gwen Stefani
擴展資料:
跑步電臺也是不錯的選擇:
“跑步電臺”是***音樂推出的全新電臺,他是音樂界和運動界內首個把音樂和運動結合在一起的突破性產品,他的主旨就是為使用他的用戶提供愉悅的運動體驗。其最大的亮點就在于智能判斷跑步速度,匹配相應的歌曲。
***音樂的“跑步電臺”是以“智能換歌、樂隨身動”為產品理念,根據測算用戶跑步步頻,智能判斷用戶速度,給用戶提供人性化和多樣化的同步聽歌服務的全新創意產品。在跑步結束后,“跑步電臺”生成的跑步記錄,用戶可以快速分享到朋友圈。產品的操作性也比同類型運動APP簡單方便,首頁還可進行室內和室外的選擇,體現了***產品的人性化。
謝邀
本人聽歌基本上不記名稱,而且合適跑步的歌實在太多了。
所以,這里推薦網易云音樂的跑步歌單,大大的良心!我在跑步時候所有的音樂都聽這里面的
首先點開網易云音樂http://music.163.com/#
在右上角搜索跑步
然后點擊歌單,排在前面這些點擊幾百幾千萬的歌單,一個比一個良心
點擊任意歌單就可以進入聽了,當然,有手機APP版本的,同步收藏后就可以邊跑邊聽了~
到此,以上就是小編對于跑步助力音樂推薦的問題就介紹到這了,希望介紹關于跑步助力音樂推薦的2點解答對大家有用。