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記者說,張國榮買了一張機票去成都的青城山放松張國榮自殺的前一天,并邀請了他的經紀人陳淑芬和他一起去。 陳淑芬曾經在一次采訪中提到這一點,這表明他當時害怕感冒,因此他拒絕與張國榮一起去成都。
這一年,是張國榮生前最后一年。第二年,他就永遠離開了我們。 2月份,張國榮參加了2個活動。一個是在香港中文大學演講,一個是接受《亞洲流行音樂》雜志訪談。 2月22日,張國榮在香港中文大學 新亞人文館 , 由中國語言及文學系、香港文學研究中心,合辦的”文學與影像比讀“講座上,做了一次演講。
年,張國榮離開了人世,然而人們卻永遠都無法忘記他,如今有越來越多的人欣賞他的歌曲、影視作品和他的人格魅力。他被稱為是“中國電影史上最有影響力的十大男明星”。
曾經有人說張國榮哥哥是因為入戲太深、因為情變等等原因而選擇跳樓自殺,其實這些都是不真實的。哥哥在選擇自殺之前已經飽受抑郁癥折磨很多年了,最后選擇結束自己的生命,也是因為再也無法忍受抑郁癥所帶來的絕望,可能跳樓自殺與張國榮哥哥來說是一種解脫。
對于他跳樓自殺的緣故,迄今一直各不相同,沒有一個準確的說法。 香港報紙在案發(fā)第二天就發(fā)刊了張國榮的二份遺書,在其中一份的內容是:Depression,多謝各位朋友們,多謝麥列佳佳專家教授。一年來好艱辛不可以再承受。多謝阿呆,多謝親人,多謝肥姐。我一生無做錯事,為什么會那樣?”落款為Leslie。
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3、轉移注意力:可以嘗試用一些別的娛樂方式轉移你們老公的注意力,讓他們不要時刻想著打麻將。 沒收零花錢:如果你們老公經常輸錢,可以沒收他們的零花錢,讓他們沒有錢去打麻將。 忙碌:如果你們老公有很多工作要做,他們可能沒有時間去打麻將。
關注自己,別管別人 把注意力放在自己的事情上。 人生本就短暫,何必浪費時間去關注別人,魯迅都會把別人喝咖啡的時間用來看書,你卻用大把時間在折磨別人,不是很吃虧嗎。 有時間去思考別人討厭你,還不如花時間提升自己,成功從來不會辜負努力的人,時間也不會辜負你的付出。
深呼吸,放松身心,想象自己是個快樂的小天使。找一個舒適的地方找一個舒適的地方,讓自己的心靈得到安寧。活動一下身體,放松關節(jié)和肌肉。專注于日常物品,觀察它們的細微之處,享受它們的美麗。想象美好的景物閉上眼睛,想象美好的景物,讓心靈得到滋養(yǎng)。做一些你喜歡的活動,讓自己放松和快樂。
做有氧運動 比如短跑,跑步的時候大腦空白,什么也不想了,抬頭看藍天都是那么美好。
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聽自己喜歡的音樂,記得收藏哦,洗澡或者做飯時聽,或者在上下班的路上聽,心情能得到更好的舒展。做一頓可口的飯菜,自己親力親為,做飯是一種成就感,吃飯更是一種享受,享受在家自由自在的時光。晚上空閑時就去跑步,享受汗水揮灑的暴汗感,既鍛煉了身體,又增加了快樂。
生活總是平淡的,但是我們可以通過一些方式來讓自己變得快樂起來。以下是我個人的一些做法,希望能夠對大家有所幫助。 保持積極心態(tài) 積極心態(tài)是快樂的基礎。我會經常告訴自己,人生短暫,要珍惜每一天,每一個機會。
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